VALUTAZIONE DELLA PRESTAZIONE DI SALTO VERTICALE IN SOGGETTI SEDENTARI, GIOCATORI DI PALLAVOLO E DI PALLACANESTRO

Abstract

La prestazione di salto verticale risulta essere uno degli elementi caratterizzanti il gioco della pallavolo e della pallacanestro. Tuttavia, poco è noto circa gli effetti dei loro modelli prestativi sulla capacità di salto verticale in giovani atlete. Lo scopo di questo lavoro, è stato, pertanto, quello di valutare, in soggetti sedentari e giocatori di pallavolo e pallacanestro di sesso femminile, il tempo di volo e l’altezza di salto durante l’esecuzione dello squat jump (SJ) e del counter-movement jump (CMJ). Dai risultati ottenuti il modello prestativo appare essere un fattore condizionante la prestazione di salto verticale nei soggetti allenati. E in particolare, i gesti tecnici della pallavolo sembrano indurre degli adattamenti neuromuscolari specifici in grado di favorire, nello squat jump e nel counter-movement jump, una migliore prestazione delle pallavoliste rispetto ai soggetti sedentari e alle giocatrici di pallacanestro.